Оценка управляет настроением → свой компас приоритетов
Подросток пришёл на занятие с просадкой настроения из-за тройки по физике: «у меня выходила пять, а теперь четыре». Внутреннее состояние падает вслед за чужой отметкой.
Куратор разобрал механику: почему чужая оценка управляет состоянием и как вернуть опору. Вывод подросток сформулировал сам — «мне нужно выяснить, что важное в моей жизни».
Суть: интерес к учёбе сохраняется, а самооценка перестаёт складываться из чужих отметок.